• Spécialisé en psychologie clinique et psychologie du travail depuis dix-sept ans, je propose des
séances de soutien psychologique et psychothérapeutique pour
adultes,
enfants et
adolescents
confrontés à des difficultés personnelles, familiales ou professionnelles.
Que ce soit pour un mal-être général, un épuisement, le sentiment d'être perdu(e), des troubles émotionnels, de l'anxiété, des tensions relationnelles,
difficultés conjugales
ou des
souffrances au travail,
je vous accompagne dans votre démarche de soin.
Nous subissons parfois des traumatismes, du fait de violences, de la perte d'un proche, de la maladie, d'un manque de confiance, d'un manque de communication ou d'une trop forte dépendance, qui nécessitent un accompagnement pour s'extraire de la souffrance.
Les séances sont adaptées à vos besoins : la fréquence et la durée sont définies ensemble progressivement. Elles se déroulent généralement sur 60 minutes, soit dans mon cabinet, situé au centre-ville de Cholet, soit à votre domicile si nécessaire.
Mon approche combine écoute attentive et diverses techniques thérapeutiques telles que les thérapies cognitives et comportementales.
En fonction de la situation, l'aide psychologique peut être ponctuelle ou s'inscrire dans le cadre d'un travail plus approfondi, visant à comprendre et à surmonter les obstacles liés à votre vécu et à votre histoire personnelle.
Chaque suivi est personnalisé, et j'accorde une attention particulière à la singularité de chaque personne.
• Je pratique également des
psychothérapies de couples et médiations familiales
• des
Thérapies par Exposition à la Réalité Virtuelle :
équipé d'un casque de réalité virtuelle, le patient s'expose progressivement à l'objet de son stress afin de parvenir à dépasser des situations difficiles au quotidien (phobie, anxiété, stress post traumatique...).
• des
accompagnements de projets, conseil en évolution professionnelle : diagnostics d'orientation, jeunes, étudiants, bilans professionnels et suivis de validations des acquis de l'expérience
• des
sessions de régulation ou d'analyse de pratiques professionnelles
(réflexions d'équipe sur le sens des actions de travail vécues) ;
• la mise en place de
cellules collectives de soutien psychologique (intervention post-traumatique en entreprise)
• ainsi que des
actions de formation en Sciences Humaines et Sociales.
Positionnement professionnel
Expérience professionnelle
Tarifs pratiqués
Modalités de remboursement : certaines mutuelles santé remboursent parfois tout ou partie du prix des consultations réalisées par un Psychologue
: soit en accordant un forfait annuel, soit par un remboursement forfaitaire sur un certain nombre de séances.
Votre mutuelle pourra vous informer plus précisément à ce sujet.
Si vous souhaitez prendre rendez-vous ou préciser une interrogation, le plus simple est de me joindre au
02.44.09.46.21
Il est également possible de réserver un
RDV en ligne à tout moment en passant par le système numérique ClicRdv mis en place à cette adresse >>
https://user.clicrdv.com/cousseau-carole
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